Mix Frutal

Esta es la mejor colación a la que puedes optar, colación natural con buen aporte de fibra, vitaminas y minerales.

Puedes ocupar tus frutas favoritas o aquellas de temporada.

Ingredientes ( 2 porción)

- 1 plátano
-3 mandarina
-1 taza de frutillas
-2 kiwis

Preparación

-Debes lavar bien todas las frutas
- Luego deber pelar y cortar las frutas en cuadritos , revuelves todo
-Porcionan la fruta en un pocillo y listo !!