VITAMINA K
28.11.2018
La vitamina K, es una vitamina soluble en grasa que se conoce principalmente por su función en la coagulación sanguínea.
ALIMENTACIÓN INTEGRAL
Esta sección es de alimentación integral, como explicamos antes una alimentación integral se basa en recibir los nutrientes apropiados para mantener y tener una buena salud.
VITAMINA C
28.11.2018
Se sintetiza a partir de glucosa y galactosa por plantas y animales.
POTASIO
14.11.2018
Hoy hablaremos de un nutriente que se encuentra presente en nuestros alimentos estrellas... Frutas y verduras. Este nutriente es "Potasio", ¡El protector del corazón!
FIBRA
21.06.2018
Mis queridos visitantes, hoy decidimos que era momento de hablar de un nutriente que a aumentado su consumo, hablaremos de la fibra. La fibra es ese nutriente que da el título de alimento integral a los alimentos. Primero hablaremos de la fibra en general, sus beneficios clasificaciones y muy pronto hablaremos de tipos de fibra y en qué alimentos...